आरोग्यदायी गूळ

blog image

कृषि शास्त्र 

आरोग्य माहिती 

आरोग्यदायी गूळ- 

महागुणी आरोग्यदाई -गुळ : लागोपाठ ७ दिवस रात्री झोपण्याआधी गुळ खा. मग बघा काय होईल कमाल!

◼थंडीच्या दिवसात गुळ खाणे सर्वाना आवडते कारण गुळ हा उष्ण असतो ज्यामुळे  याच्या सेवनामुळे शरीराचे तापमान उंचावते.

◼पोटाच्या सर्व विकारांवर गुळ अत्यंत फायदेशीर आणि गुणकारी आहे.

◼रोज गुळ खाल्ल्याने तुमचे स्वास्थ्य उत्तम राहते.

◼ रोज गुळ खाल्ल्याने पचन क्रिया सुरळीत राहते , तसेच तुमच्या पोटात कधीच गॅस होणार नाही.

◼ गुळ महिलांच्या मासिक पाळीतही फायदेशीर ठरतो. मासिकपाळी आल्यावर पोट दुखी होते अशात गुळ खाल्ला तर पोट दुखायचे त्वरित थांबेल.

◼ रोज गुळाचे सेवन केल्याने त्वचेला तेज येते आणि चेहऱ्यावरील पुरळ सुद्धा कमी होऊ लागतात.

◼ सर्दी, खोकला येत असेल तर गुळाचा लाडू बनवून किंवा चहा मध्ये गुळ टाकून पिल्याने आराम मिळतो.

◼ गुळ खाल्ल्याने तुम्हाला थकवा कधीच नाही जाणवणार. आणि शरीरात नेहमी ऊर्जा राहील.

◼ गुळात कुठल्याही ऍलर्जी विरुद्ध लढणारी तत्व असतात. दम्याच्या पेशंटला गुळाचा खूप फायदा होतो.

◼ गुळाला आल्या सोबत गरम करून खाल्ल्याने गळ्याचे आजार दूर होतात.

Card image cap
सर्वसाधारणपणे पूजाविधी, सजावट इत्यादीसाठी फुलांचा वापर केला जातो. परंतु, अनेक फुलांमध्ये औषधी गुणधर्म असल्याने त्यांचा प्राचीन काळापासून औषध म्हणूनही वापर केला जातो.
Card image cap
आयुर्वेदात तुपाचे महत्व सांगण्यात आले आहे. यामध्ये औषधे तुपातून घेण्याचा सल्ला दिला जातो. तूपाचा योग्य प्रमाणात आहारात समावेश केल्यास वजन कमी होऊ शकते. म्हणूनच आहारतज्ञ चपातीला तेलाऐवज तूप लावून खाण्याचा सल्ला देतात. हे मधुमेहींसाठीही लाभदायक आहे. तूप पौष

संपर्कात रहाण्यासाठी